中医刮痧减肥疗法

发布时间：2020-07-10 18:55:03 阅读：次来源：滑板车厂家

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刮痧部位：第一步：背部的背俞穴，主要是脾俞、胃俞（脾俞在背部第十一胸椎棘突下督脉旁开1.5寸，胃俞在背部第十二胸椎棘突下督脉旁开1.5寸）；第二步：胸腹部，章门(第十一肋骨游离端),中脘(前正中线，脐上4寸)；第三步：下肢部，阴陵泉（胫骨内侧髁下缘凹陷处），三阴交（内踝高点上3寸，胫骨内后缘），足三里（犊鼻下3寸，距胫骨粗隆下外侧一横指处）。