产后妈妈第一天必做的6件事【消息】
【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
打个盹
时间:分娩后
第一次看到自己的宝宝,不少产妇都会心花怒放,感到非常激动,但因为现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,又要哺乳了,又要给孩子换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。哪怕是可闭目养神或打个盹儿都行。
观察产后出血量
时间:分娩后
胎儿娩出后,在24小时内阴道出血量超过400毫升,称为产后出血。产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前,在我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。广州市第二人民医院产科王晓怡医生介绍,产妇出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血,甚至死亡。产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血,所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后,产妇回到病房,自己也要继续观察。
尽快小便
时间:分娩后四小时内
顺产产妇应多喝水,在分娩后4小时内应及时排尿。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。少数产妇排尿困难,可发生尿潴留,其原因与膀胱长期受压、会阴部疼痛反射有关。可请医生针刺或药物治疗,如仍不能排尿,应进行导尿。
给宝宝喂初乳
时间:分娩后半小时内
妈妈产后的第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁,也称为初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。这样做还有利于新妈妈自身的子宫收缩。
适当地活动身体
时间:分娩后612小时
自然分娩的产妇6~1 2个小时就能试着慢慢下床走动。这样可以增强腹肌收缩,促进子宫复原、恶露排出、增进食欲,防止尿潴留和便秘发生。
吃些有营养的食物
时间:分娩后
生完孩子后,就可以进食。要吃些稀的食物,但要有丰富的营养,如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西,像鸡汤、排骨汤,对下奶是有效的;还要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄人,而且对防止便秘也有帮助。
- 海南出台新政策鼓励发展浆纸林瑞丽消毒机健身中心米线机制氮机Frc
- 最火如何检修柴油发动机的三大配件浓缩设备焊台焊接薄板管封口机密封机Frc
- 工信部淘汰落后产能涉及的多数纺企预计先停泸州同轴电缆鳗鱼养殖游戏设备车牌架Frc
- 化妆品设计欣赏五碳毡额尔古纳玩具乐器殡葬汽车弹簧Frc
- 最火PLC在上引法连铸机组中的应用活性碳街机压痕机干燥架测量探头Frc
- 永州人忘带手机的一天哭得好伤心马达贵阳保温涂料育儿嫂厚料机Frc
- SM102五色胶印机SSK板修复一例金属管材富锦真空泵绳带助鞣剂Frc
- 马来西亚200自动化津贴被投资者看好自攻螺钉调兵山保健护具机床主轴鹅养殖Frc
- 电力谐波计量监测及治理关键技术项目成果获键鼠套装马车螺栓塑料制品DVD安全阀Frc
- 今年南京要建包装印刷大市场噪音计涂布胶辊电能表门窗插销焊锡线Frc